कई व्यवसायों में लगे लोगों के एक क्रॉस-सेक्शन पर किए गए एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि उनमें से 69% से अधिक अपने पेशेवर करियर (professional career) की तुलना में एक संतुष्ट जीवन को अधिक महत्व देते हैं। अध्ययन का उद्देश्य नौकरी से संबंधित तनाव, पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन पर तनाव के प्रभाव और विभिन्न आयु समूहों पर तनाव के प्रभाव के संभावित कारणों का पता लगाना था। इंस्टीट्यूट ऑफ होटल मैनेजमेंट (आईएचएम), अहमदाबाद के पूर्व प्रिंसिपल डॉ. जगत मंगराज ने स्वतंत्र शोधकर्ता काजल सिंह के साथ ‘पेशेवर जीवन और तनाव’ पर अध्ययन किया था।
500 के प्लानिंग नमूने के आकार में, 413 उत्तरदाता थे – 262 (63.4%) पुरुष और 151 (36.6%) महिलाएं। जबकि 54% विवाहित थे, 46% अविवाहित थे। आधे से अधिक उत्तरदाता (50.6%) 35 वर्ष की आयु तक प्रवेश स्तर के पेशेवर थे, 19.5% 50 वर्ष से ऊपर के थे और 11.9% 46-50 वर्ष के आयु वर्ग में थे, और 9 % 36-40 वर्ष और 41-45 वर्ष के आयु वर्ग में थे। 69.2% ने कहा कि वे एक पेशेवर जीवन से अधिक संतुष्ट जीवन को महत्व देंगे, जबकि 24% तटस्थ रहे। शेष 6.8% ने नहीं सोचा कि संतुष्ट जीवन अधिक मूल्यवान है।
संतुष्ट जीवन का अर्थ समझाते हुए मंगराज ने कहा: “यह वर्तमान स्थिति को संदर्भित करता है कि आपके पास क्या है और आप कहाँ हैं और आप अपने परिवार, व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन के साथ बहुत अधिक आकांक्षा करके और स्थानांतरित होने से समझौता नहीं कर रहे हैं।” उन्होंने कहा कि यहां तक कि कई युवा पेशेवर भी अपनी वर्तमान संतोष की स्थिति को बिगाड़ना नहीं चाहते।
अध्ययन पर प्रतिक्रिया देने वालों में सरकारी और अर्ध-सरकारी कर्मचारी, बैंकिंग और बीमा क्षेत्रों में काम करने वाले, शिक्षाविद, डॉक्टर और इंजीनियर, कॉर्पोरेट क्षेत्र में काम करने वाले और आतिथ्य क्षेत्र से जुड़े लोग शामिल थे। वर्तमान नौकरी में उनकी संतुष्टि का स्तर 50% से 90% के बीच है। अध्ययन में पाया गया कि काम से संबंधित तनाव के कारण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।
अधिकतम 44.8% ने इसे प्रदर्शन मान्यता के अभाव में दोषी ठहराया, 40% ने कहा कि कम वेतन पैकेज था, 37.8% ने कहा कि काम का अत्यधिक बोझ है, 36.1% ने कहा कि वे पक्षपात के शिकार हैं, 35.6% ने कहा कि पदोन्नति के लिए कोई रास्ता नहीं है, और 34.6% ने कहा कि उनके क्षेत्र में उच्च स्तर की प्रतिस्पर्धा है। अध्ययन में पाया गया कि काम से संबंधित तनाव लोगों के निजी जीवन को प्रभावित करता है। मंगराज कहते हैं, “एक व्यक्ति, औसतन एक दिन का 50% समय काम पर बिताता है और इससे निकलने वाला तनाव काम से परे उसके जीवन को भी प्रभावित करता है।”
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