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व्यायाम को अक्सर अच्छे स्वास्थ्य की आधारशिला माना जाता है, लेकिन क्या होगा अगर आप बिना उंगली उठाए इसके लाभ उठा सकें? डेनमार्क के आरहूस विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक ऐसी अभूतपूर्व गोली विकसित की है जो 10 किलोमीटर की दौड़ के प्रभावों का अनुकरण करती है – इसके लिए पसीना बहाने की ज़रूरत नहीं […]
डेनमार्क की दवा कंपनी नोवो नॉर्डिस्क (Novo Nordisk), जो लोकप्रिय वजन घटाने वाली दवा वेगोवी और मधुमेह के उपचार के लिए ओज़ेम्पिक का निर्माता है, ने अनुरोध किया है कि अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) इन दवाओं के संस्करणों के उत्पादन से कंपाउंडिंग फ़ार्मेसियों को प्रतिबंधित करे। कंपनी का तर्क है कि कंपाउंडिंग से […]
पैदल चलना (Walking) व्यायाम के सबसे सरल और सबसे प्रभावी रूपों में से एक है। यह सुलभ है, इसके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, और यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी सैर को और भी अधिक प्रभावी बनाने का एक तरीका है? प्रोसीडिंग्स ऑफ़ द […]
भारत भर के शहरों में डेंगू (Dengue) के मामलों में उछाल के साथ-साथ वैश्विक स्थिति भी चिंताजनक है, इस साल रिकॉर्ड संख्या में मामले सामने आए हैं। ब्राजील और अन्य दक्षिण अमेरिकी देश सबसे बुरी तरह प्रभावित हुए हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, डेंगू (Dengue) के मामलों की संख्या साल दर साल बढ़ […]
ऐसे समय में जब मोटापे की दर वैश्विक स्तर पर बढ़ रही है, वजन घटाने वाली दवाएँ (Weight-Loss Drugs) काफ़ी ध्यान आकर्षित कर रही हैं। ये दवाएँ मोटापे से जूझ रहे लोगों को वजन घटाने में मदद करके उम्मीद की किरण दिखाती हैं, जो हर तरह से स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और विभिन्न बीमारियों के […]
डोननेमैब, एली लिली (Eli Lilly) द्वारा विकसित अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s disease) के लिए एक आशाजनक नई चिकित्सा, को संयुक्त राज्य अमेरिका के खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) को सलाह देने वाले स्वतंत्र वैज्ञानिकों से सर्वसम्मति से समर्थन मिला है, जिससे इसे नैदानिक उपयोग की दिशा में आगे बढ़ाया जा रहा है। एफडीए सलाहकार समिति ने […]
जब 30 वर्षीय संदीप शर्मा को नहाते समय पेट और सीने में तेज दर्द महसूस हुआ, तो उन्हें इस बात का बिल्कुल भी अंदाजा नहीं था कि उन्हें दिल का दौरा पड़ने वाला है। उस समय उनका रक्तचाप (बीपी) खतरनाक 170/90 mm/Hg था। शर्मा के साथ एम्स हाइपरटेंशन क्लिनिक में अपनी बारी का इंतजार कर […]
क्या आप पर्याप्त आराम करने के बावजूद थकावट महसूस कर रहे हैं, या आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है? यह आयरन की कमी का संकेत हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जो आप पर हावी हो सकती है, जिससे आप चिड़चिड़ा, कमजोर और ध्यान केंद्रित करने में संघर्ष महसूस कर सकते हैं। आयरन […]
हाल के दिनों में नींद (Sleep) की कमी एक बड़ी बीमारी बनकर उभर रही है। हालाँकि इसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है और लक्षण अप्रासंगिक हो जाते हैं, लेकिन इसके गंभीर अंतर्निहित स्वास्थ्य परिणाम होते हैं जो संभावित स्वास्थ्य खतरों के माध्यम से जीवनशैली पर भारी प्रभाव डाल सकते हैं। काम के तनाव, बाहर […]
यह लंबे समय से कहा जाता रहा है कि सुबह की दिनचर्या दिन की दिशा तय करने का सबसे अच्छा तरीका है। चूँकि हममें से अधिकांश लोग अपने दिन की शुरुआत फ़ोन चेक करने से करते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि आधुनिक समय में हम जिन ढेरों बीमारियों से पीड़ित हैं, उनका यह […]
एम एस विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं (M S University researchers) द्वारा लिंग और परिवार के प्रकार के साथ मधुमेह (diabetes) के संबंध को समझने के लिए किया गया एक अध्ययन संकेतक कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को मधुमेह (diabetes) होने का खतरा अधिक होता है, क्योंकि गृहिणियां ‘गंभीर जोखिम’ में होती हैं। इस अध्ययन में […]
अहमदाबाद शहर की पुलिस ने ब्रेन स्ट्रोक (brain stroke) के मरीज गजेंद्र जैन के लिए एक ग्रीन चैनल बनाया, जिन्हें वियतनाम से अहमदाबाद लाया गया था। पुलिस उपायुक्त कानन देसाई (Kanan Desai) ने कहा कि उन्हें सूचना मिली थी कि ब्रेन स्ट्रोक (brain stroke) से पीड़ित एक मरीज को वडोदरा में स्थानांतरित किया जाना है। […]
आज के दौर में हर किसी का सपना सुंदर-बेदाग त्वचा पाने का होता है। बाजार में उपलब्ध कई स्किन केयर उत्पादों के साथ, लोग हमेशा युवा त्वचा को बनाए रखने के लिए अच्छे से अच्छा उपाय खोज रहे हैं। लेकिन, आपको जानकार आश्चर्य होगा कि चमकदार त्वचा का रहस्य एक सरल, सदियों पुरानी प्रथा है, […]
न्यूट्रिशनिस्ट करिश्मा शाह( Nutritionist Karishma Shah )ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट (Instagram post )में कहा है कि नाश्ते में सही खाद्य पदार्थों (food items) को शामिल करना या आपके दिन का पहला नाश्ता( Breakfast )खाने की इच्छा को कम कर सकता है और दोपहर के भोजन तक आपका पेट भरा रख सकता है। जबकि, कुछ […]
शहर के एक डेवलपर दीपक पटेल (Dipak Patel) विश्व हृदय दिवस 2022 (World Heart Day 2022) की थीम‘हर दिल के लिए दिल का इस्तेमाल करें’ (Use Heart for Every Heart) के प्रतीक हो सकते हैं। पटेल ने2004 में हृदय प्रत्यारोपण सर्जरी (heart transplant surgery) करवाई, और अब 2022 में उनके उस नएजीवन के 18 वर्ष […]
दिल्ली ने रविवार को सप्ताह के अंतिम में कोविड -19 (COVID-19) से 51 मौतें दर्ज कीं, जो छह महीने मेंराजधानी में महामारी से सबसे अधिक मौत के मामले हैं। देश में वायरस से होने वाली मौतों में मामूली वृद्धि दर्ज की गई क्योंकि सप्ताह के दौरान (8-14अगस्त) 307 मौतें दर्ज की गईं, कई राज्यों ने […]
भारत में पहली बार एक नया ब्लड ग्रुप मिला है, जो दुनिया में सबसे दुर्लभ भी है। गुजरात के एक 65 वर्षीय हृदय रोगी की पहचान ईएमएम निगेटिव ब्लड ग्रुप के साथ की गई है। एक अनोखा ब्लड ग्रुप, जिसे ‘ए’, ‘बी’, ‘ओ’ या ‘एबी’ के मौजूदा समूहों में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है।’ सामान्य तौर पर मानव शरीर में चार प्रकार के ब्लड […]
कार्यबल यानी काम करने वाला थका हुआ है। दुनिया भर में केवल 32% कर्मचारियों का कहना है कि वे तरक्की कर रहे हैं। 43% रोज-रोज के तनाव से निचुड़ गए-से महसूस करते हैं। कुछ रिपोर्टों से पता चलता है कि अमेरिका में 61% तक पेशेवरों को ऐसा लगता है कि वे किसी भी समय खक […]
वर्ष 2013 की बात है। तब धैर्य (GRIT) को मनोवैज्ञानिक एंजेला ली डकवर्थ ने टेड टॉक यानी वीडियो संदेशों के जरिये जमीन पर उतारा था। आज उन्हें देखने-सुनने वाले 26 मिलियन से अधिक हो चुके हैं। डकवर्थ कहती हैं कि ग्रिट सफलता का एक भविष्यवक्ता है। ग्रिट यानी धैर्य दरअसल जुनून और दृढ़ता का संयोजन […]
कई वर्षों तक, न्यूरोसाइंटिस्ट स्टेफ़नी ऑर्टिग्यू का मानना था कि, हम प्यार के बिना नहीं रह सकते। भले ही उन्होंने मानव संबंधों के विज्ञान पर शोध किया, लेकिन ऑर्टिग्यू – एक अकेली बच्ची और, अपने 20 और 30 के दशक में, संतुष्ट रूप से अविवाहित – अपने जीवन में इसके महत्व को पूरी तरह से समझ नहीं पाई। […]
